【便民服务】社保卡新增“一卡通”功能，这些场景可直接刷

最新消息！市人社局本周宣布，社保卡“一卡通”功能再升级，即日起，市民可在全市300余家医院挂号缴费、200余家图书馆借阅图书、50余家公园景区入园时，直接凭社保卡刷卡或扫码，无需额外携带其他证件，社保卡还支持乘坐公交地铁、缴纳水电费等功能，真正实现“一卡多用”，尚未激活社保卡金融功能的市民，可就近前往银行网点办理,激活后即可享受全部服务。 www.pp771.vip

【生活新规】快递包装新规实施，绿色配送更省心

10月1日起，《快递包装管理办法》正式落地，要求快递企业使用可降解材料包装，且“胶带瘦身”——单个快递包裹胶带总长度不得超过0.8米，市民收发快递时将发现，包装盒更简洁，拆封也更方便，快递网点新增“包装回收箱”，市民可拆箱后现场将纸箱、填充物投入回收箱，凭“环保积分”兑换小礼品，市邮政管理局提醒，若发现过度包装或违规使用不可降解材料,可拨打12345热线投诉。

【健康贴士】换季高发期，医生教你这样预防呼吸道疾病

mos055.com 近期昼夜温差达10℃以上，医院儿科、呼吸科门诊量增加20%，市人民医院呼吸科主任李医生建议，市民需注意“洋葱式穿衣法”，方便随时增减衣物；每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟；尽量少去人群密集场所，外出佩戴口罩，可用金银花、菊花泡水代茶饮，清热润喉，儿童、老人及慢性病患者可接种流感疫苗,降低感染风险。

【社区动态】本周六，全市百家社区同步举办“邻里市集”

为促进邻里互动，本周六（10月14日）上午9:00-12:00，全市100个社区将同步举办“邻里市集”，居民可携带家中闲置物品（书籍、玩具、小家电等）参与以物换物，也可购买社区志愿者制作的特色手工艺品、农产品，现场还将设置便民服务点，提供免费理发、磨刀、血压测量等服务，市文明办表示，这是“社区邻里节”系列活动之一，后续还将举办文艺汇演、亲子运动会等活动，详情可关注社区公告栏或“文明XX”公众号。

【消费提示】秋季水果上市，这些“应季款”性价比最高

hga050.com 眼下正是秋季水果集中上市期，记者走访农贸市场发现，石榴、柿子、柚子、冬枣等“秋果”大量到货，价格亲民，石榴每斤5-8元，柿子每斤3-5元，柚子每斤2-4元，均比上月下降约20%，营养专家提醒，秋季宜吃润肺生津的水果，石榴富含维生素C，柿子有清热润肺功效，柚子则可促进消化，但需注意，柿子不宜空腹食用，也不可与螃蟹同食,以免引起肠胃不适。

【天气早知道】下周天气晴多雨少，早晚温差仍较大

市气象台发布下周天气展望：周一至周三以晴到多云为主，气温12-25℃；周四、周五有一次弱冷空气过程，气温降至10-22℃，伴有短时小雨；周末天气转晴，气温回升至13-26℃，气象专家提醒，早晚出行需添外套，注意保暖；周六风力较大，户外活动时需注意防风，市民可通过“XX天气”APP实时查看天气变化,合理安排出行。

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